Neem eens een lichaamspakking

lichaamspakking

Stel je voor dat je heerlijk ligt te ontspannen, terwijl luxe ingrediënten als chocolade of bentonietklei je huid omhelzen. Lichaamspakkingen worden al eeuwenlang gebruikt ter ontspanning en herstel. Ook bij Hollands Welvaren kun je kiezen voor een lichaamspakking in combinatie met een ontspanningsmassage. Je hebt de keuze uit twee varianten: de verleidelijke chocoladepakking en de…

Lees meer

Voel de magische leylijnen bij Hollands Welvaren

leylijnen lopen over het terrein van Hollands Welvaren

Het terrein van Hollands Welvaren en ons woonhuis waren voorheen van een basisschool. Dat was de basisschool waar onze zoon op school zat en daarom was ik doordeweeks dagelijks op het terrein te vinden. Terwijl ik daar in de middag op Gijs zat te wachten, op een boomstam, voelde ik altijd al een fijne energie.…

Lees meer

Begin het nieuwe jaar met de Raindrop massage

We hebben ze allemaal weer gehad, Sinterklaas, Kerst, Oud & Nieuw en de eerste week van het nieuwe jaar. Allemaal dagen waarop veel van ons allerlei dingen op de planning hebben staan. In het nieuwe jaar voelen we ons vaak een beetje gereset; een nieuwe pagina, een nieuw hoofdstuk, fris beginnen met een nieuwjaar. Door…

Lees meer

Een nieuw jaar met goede voornemens

Goede Voornemens Januari

Op 1 januari gaan we meteen van start met al die voornemens en bedenk je ‘Dit jaar ga ik mij er echt aan houden!’. Vol motivatie begin je na de jaarwisseling, maar na 2 weken is het gewone leven weer opgepakt en sluipen de avondjes tv kijken er steeds vaker in dan een avond ploeteren…

Lees meer

De positieve effecten van een magnesium behandeling

magnesium behandeling

Dat een massage goed voor je is weten de meeste mensen wel, maar dat je massages ook kunt combineren met andere behandelingen is je misschien minder bekend. Iets wat ik graag combineer is een massage met een magnesium beleving. Die combinatie, dat is pas een beleving! Magnesium heeft een heleboel positieve effecten op je lichaam…

Lees meer

Help, ik ben hooggevoelig, kan ik dan nog wel ontspannen?

hooggevoeligheid hoogsensitief overprikkeling

Je hebt er misschien weleens wat over gelezen of gehoord: hooggevoeligheid. Wat tegenwoordig ook wordt afgekort als HSP, wat staat voor “Highly Sensitive Person”. Maar wat betekent het nou om HSP te zijn? Zoals sommige mensen intelligenter zijn dan anderen, zo er ook mensen (20%) die gevoeliger zijn anderen. Je bent dan gevoeliger voor indrukken…

Lees meer

Geef een beleving cadeau met de feestdagen

Geef een beveling cadeau met de feestdagen

Bij ons thuis zat het geven van een ervaring er al vroeg in. Mijn moeder gaf me altijd een cadeau voor mijn verjaardag om samen iets te ondernemen. Van klankschaalconcert tot kuuroord. Ik heb daar bijzondere herinneringen aan over gehouden. Dus toen ik 16 was gaf ik mijn “verkering” ook iets bijzonders cadeau voor zijn…

Lees meer

High Wellness voor ondernemers; het perfecte teamuitje

wigh wellness voor ondernemers het perfecte teamuitje

Drie ondernemende vrouwen. Teamoverleg buiten de deur. Anders dan anders. Ontspannen en productief. Ondernemen is topsport. Het vergt veel van lichaam en geest. Hierin maakt het niet uit of je zp’er bent of personeel hebt. Elke ondernemer heeft zo nu en dan behoefte aan rust. Veel ondernemers doen veel alleen. En die hebben soms behoefte…

Lees meer

Een massage in de zomer? Mij niet gezien!

massage in de zomer

Als het warm weer is, vraag je jezelf misschien af of het wel fijn is om dan gemasseerd te worden. Soms hebben we namelijk een zomer met veel tropische temperaturen.  Die warmte kan ons in de nacht nog behoorlijk wakker houden, en regelmatig baden we dan in het zweet. Ons lichaam moet dan hard werken…

Lees meer