Relaxed je weekend in
Wil je ook even de week achter je laten?
Ben jij ook toe aan een heerlijk avondje voor jezelf? Genieten van een moment van rust en ontspanning dmv ontspanningsoefeningen, meditatie, rust en stilte? Heb je ook behoefte aan een portie ME-TIME?
Kom elke maand heerlijk tot rust op vrijdagavond met diverse meditatietechnieken en geniet van de stilte.
Aanvang:
vrijdag 12 juli van 20.00-21.30
Kosten:
15 euro inclusief thee, lekkers en gebruik van matje, dekens, stoel, meditatiekussen en oogkussentje
we zullen met klein groepje mediteren, maximaal 6 deelnemers
Stiltewandeling met meditatie
Zondag van 7.00-8.30
Deze stiltewandeling is inclusief meditaties, voetbad met magnesiumzout en thee
De kosten zijn 12,50 p.p.