Relaxed je weekend in

Wil je ook even de week achter je laten?

Ben jij ook toe aan een heerlijk avondje voor jezelf? Genieten van een moment van rust en ontspanning dmv ontspanningsoefeningen, meditatie, rust en stilte? Heb je ook behoefte aan een portie ME-TIME?

 

Kom elke maand heerlijk tot rust op vrijdagavond met diverse meditatietechnieken en geniet van de stilte.

 

Aanvang:
vrijdag 12 juli van 20.00-21.30

 

Kosten:
15 euro inclusief thee, lekkers en gebruik van matje, dekens, stoel, meditatiekussen en oogkussentje

we zullen met klein groepje mediteren, maximaal 6 deelnemers

stiltewandeling

Stiltewandeling met meditatie

 

Zondag  van 7.00-8.30

 

Deze stiltewandeling is inclusief meditaties, voetbad met magnesiumzout en thee

De kosten zijn 12,50 p.p.